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夏枯草

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夏枯草

(别名:棒柱头花, 麦夏枯, 棒槌草, 大头花)
时间:2015-02-25 来源:www.zhou123.com 作者:粥123网 点击:
夏枯草生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁,广泛分布于中国各地,以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。夏枯草适应性强,整个生长过程中很少有病虫害。有清火明目之功效,能治目赤肿痛、头痛等。...
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1
孕妇能吃夏枯草

可以吃,但是量不要太多。

2
夏枯草的功效和作用

具有清肝泻火,解郁散结,消肿解毒功效。

3
夏枯草的营养价值

夏枯草嫩茎叶富含营养,尤其是蛋白质、脂肪、碳水化合物、萝卜素、维生素B2、尼克酸、核黄素含量丰富,经常食用有助于增强人体免疫功能、扶正祛病、补肝明目、补养血脉、滋润容颜。

4
夏枯草上火吗

夏枯草有清火的作用,所以不会引发上火。

5
夏枯草的副作用

夏枯草属于寒凉之物,所以"湿气"重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了会出现副作用,也就是容易造成腹泻甚至加重病情。

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夏枯草的搭配宜忌

暂无资料介绍

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夏枯草适宜人群

一般人群均可食用夏枯草。

8
夏枯草禁忌人群

脾胃气虚者慎服夏枯草。

9
夏枯草的挑选技巧

以穗大,色棕色,摇之作响者为佳。

10
夏枯草的保存方法

3-7天先不要用水请洗槐花,装入塑料袋,扎紧口放入冰箱冷藏室,可保存一周。

如果不放冰箱,可装入篮中(不要洗),上面盖上湿棉布,放到阴凉的地上,也能保存几天。

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夏枯草怎么吃

夏枯草煮粥:煎夏枯草取汁,将粳米熬成粥,之后可以加入蜂蜜调味食用,对治疗青春痘有效果。

夏枯草煲汤:夏枯草与猪肉同煮煲汤,可以治疗高血压。

夏枯草煮水:夏枯草与黑豆一起熬住成枯草黑豆汤饮用。

夏枯草煎药:夏枯草与绿茶或者搭配决明子、金银花等泡茶饮用,清凉解暑,降压降脂。

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夏枯草的做法
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