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粉皮

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粉皮

(别名:拉皮)
时间:2015-02-12 来源:www.zhou123.com 作者:粥123网 点击:
粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等,制作成的薄片食物的统称。有鲜、干两种,鲜的即刻食用,干的便于存放运销。粉皮是用淀粉制成的传统食品,适宜于农户家庭制作,工具也很简单。...
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1
孕妇能吃粉皮

可以吃,但是不宜多吃。

 
2
粉皮的功效和作用

1.减肥功效,粉皮本身热量低,而且碳水化合物含量高,能使人产生饱食感,有助于减肥。

2.补充营养,粉皮含有蛋白质,脂肪等多种人体所需营养,能够有效补充营养,缓解贫血症状。

 
3
粉皮的营养价值

粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。

 
4
粉皮上火吗

不上火。

 
5
粉皮的副作用

粉皮无副作用。

 
6
粉皮的搭配宜忌

暂无资料

 
7
粉皮适宜人群

一般人群均可食用粉皮。

 
8
粉皮禁忌人群

脾泄者忌食粉皮。

 
9
粉皮的挑选技巧

粗细均匀,长短一致,口感筋韧。

 
10
粉皮的保存方法

有鲜、干两种,鲜的即刻食用,干的便于存放运销。

 
11
粉皮怎么吃

粉皮可以用来做美味的肠粉小食,味道鲜美;

粉皮也可以做好吃的拌菜;

粉皮还可以拿来炖鸡肉,营养丰富。

 
12
粉皮的做法
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淘宝网买粉皮相关产品

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